Набряк після вивиху або перелому — це природна реакція організму на травму. Проте іноді він зберігається місяцями, обмежує рухи, спричиняє біль і сповільнює відновлення. У таких випадках фізіотерапія є ефективним та безпечним методом прискорити реабілітацію, зменшити набряк і повернути нормальну функцію кінцівки.

Чому виникає набряк після травм?

Після вивиху або перелому відбуваються:

• Пошкодження судин — у тканинах накопичується рідина.

• Запалення — судини стають більш проникними.

• Спазм м’язів — порушується венозний та лімфатичний відтік.

• Тривала іммобілізація — після гіпсу або ортезу м’язи слабшають, що уповільнює циркуляцію крові.

Без лікування набряк може перерости у хронічний та призвести до утворення фіброзних ущільнень і контрактур.

Чому саме фізіотерапія?

Фізіотерапія діє безпосередньо на причину набряку:

• ✅ покращує кровообіг і лімфовідтік;

• ✅ зменшує запалення та біль;

• ✅ пришвидшує відновлення тканин;

• ✅ запобігає формуванню рубців і контрактур;

• ✅ дозволяє скоротити використання знеболювальних препаратів.

Які методи найефективніші?

🔹 Магнітотерапія

• Покращує мікроциркуляцію, знімає запалення.

• Має м’який протинабряковий ефект.

• Підходить уже в ранньому реабілітаційному періоді.

🔹 Лазеротерапія

• Зменшує біль і набряк.

• Сприяє швидшому загоєнню тканин.

• Може застосовуватись одразу після зняття гіпсу.

🔹 Ударно-хвильова терапія (УХТ)

• Використовується при хронічних набряках і ущільненнях тканин.

• Активує кровообіг і розсмоктує фіброз.

• Застосовується після повного зрощення кістки.

🔹 Електростимуляція (міостимуляція)

• Активує м’язи після іммобілізації.

• Покращує відтік рідини, зменшуючи набряк.

🔹 Пресотерапія та лімфодренажний масаж

• Використовується як доповнення до апаратних методів.

Коли можна починати фізіотерапію?

• Після вивихів — у більшості випадків через 3–5 днів (після консультації лікаря).

• Після переломів — після зняття гіпсу або через 7–10 днів після стабілізації.

Скільки потрібно процедур?

Зазвичай курс складає:

• Магнітотерапія, лазеротерапія — 10–12 процедур;

• Електростимуляція — 8–10 процедур;

• Ударно-хвильова терапія — 5–7 процедур при хронічному набряку.

Коли фізіотерапія протипоказана?

• гострі інфекції, гнійні процеси;

• онкологічні захворювання;

• тромбози та виражена серцева недостатність.

Фізіотерапія у Клініці Печерських

Ми використовуємо сучасне європейське обладнання для лазеротерапії, магнітотерапії та ударно-хвильової терапії. Наші спеціалісти складають індивідуальну програму реабілітації: фізіотерапія + лікувальний масаж + вправи для відновлення функції кінцівки.

Висновок

Фізіотерапія при набряках після вивихів і переломів допомагає швидко зняти набряк, зменшити біль і відновити рухливість без зайвого медикаментозного навантаження. Не відкладайте реабілітацію — чим раніше почати лікування, тим швидше повернеться повноцінна функція травмованої кінцівки.