Радикуліт (медична назва – радикулопатія) – це патологічний стан, що характеризується запаленням або компресією корінців спинномозкових нервів. Захворювання супроводжується інтенсивним болем, який іррадіює у кінцівки, викликаючи оніміння та обмеження рухливості.

Найчастіше вражає людей старше 40 років, хоча спостерігається тенденція до “омолодження” через малорухливий спосіб життя

Види радикуліту:

• Шийний – біль у шиї з іррадіацією в руки
• Грудний – найрідкісний тип
• Попереково-крижовий – найпоширеніший (до 75% випадків)

Причини розвитку радикуліту

Основні фактори:

Остеохондроз хребта – найчастіша причина (95% випадків). Дегенеративні зміни міжхребцевих дисків призводять до компресії нервових корінців

Інші причини:

• Міжхребцеві грижі та протрузії
• Травми хребта
• Спондилолістез (зміщення хребців)
• Переохолодження організму
• Надмірні фізичні навантаження
• Асиметрія м’язів спини
• Надмірна вага
• Інфекційні захворювання

Симптоми радикуліту

Класичні ознаки:

Больовий синдром:

• Гострий стріляючий біль у спині
• Посилення при рухах, кашлі, чханні
• Іррадіація болю вздовж нерва
• Нічні болі

Неврологічні симптоми:

• Оніміння та поколювання в кінцівках
• М’язова слабкість
• Зниження рефлексів
• Порушення чутливості

Гострі симптоми зберігаються від 3-5 днів до 2-3 тижнів. Без лікування захворювання переходить у хронічну форму

Діагностика

МРТ – “золотий стандарт” діагностики. Точність понад 95%, виявляє грижі, протрузії, стеноз

Інші методи: КТ, рентгенографія, електронейроміографія, неврологічний огляд.

Ефективне лікування

Медикаментозна терапія:

НПЗП (ібупрофен, диклофенак, німесулід) – зменшують запалення та біль

М’язові релаксанти – розслаблюють спазмовані м’язи

Вітаміни групи В – підтримують нервову систему

Кортикостероїди – при вираженому запаленні (короткі курси)

Фізіотерапія:

• Лазерна терапія (MLS, HILT)
• Магнітотерапія
• Ударно-хвильова терапія
• Електротерапія
• Ультразвукова терапія

Мануальна терапія та ЛФК:

Відновлення положення хребців, зміцнення м’язового корсету, профілактика рецидивів. Проводиться після зняття гострого болю.

Хірургічне лікування:

Показане в 5-10% випадків при відсутності ефекту від консервативної терапії, прогресуючій слабкості, великих грижах.

Що не можна робити

❌ Підняття важких предметів ❌ Різкі рухи та нахили ❌ Тривале сидіння ❌ Переохолодження ❌ Самолікування без консультації лікаря

Профілактика

✅ Контроль ваги ✅ Регулярна фізична активність (плавання, йога, ходьба) ✅ Правильна постава ✅ Ергономічне робоче місце ✅ Перерви при сидячій роботі (кожні 40-60 хв) ✅ Якісний матрац середньої жорсткості ✅ Зміцнення м’язового корсету

Коли потрібна термінова допомога?

🚨 Біль не зменшується протягом 3-5 днів 🚨 Прогресуюча м’язова слабкість 🚨 Порушення контролю сечовипускання 🚨 Висока температура на фоні болю 🚨 Біль після травми хребта

Висновок

Радикуліт при правильному лікуванні має сприятливий прогноз. Ключ до успіху – комплексний підхід: медикаменти, фізіотерапія, ЛФК та зміна способу життя. Ранній початок лікування значно підвищує шанси на повне одужання. При перших симптомах зверніться до невролога.